咳嗽是日常生活中很常见的一个小毛病,一般来说,大家不会太在意,但如果咳嗽的时间比较长,就很容易多想,将咳嗽和肺癌联系起来,因为肺癌患者往往都有咳嗽的表现。
虽然都是咳嗽,但肺癌引起的咳嗽和普通的咳嗽,肯定是不一样的,如何区分呢?经常咳嗽,该怎么缓解?下面向大家介绍一下,先别自己吓自己。
如果是肺癌引起的咳嗽,咳嗽时间一般持续比较长,可能两三周都好不了,即便你吃了一些有助于止咳的食物,可能也无济于事。
咳嗽的原因不明确,没有感冒,也没有吃什么刺激性强的食物,却莫名其妙的咳嗽了。
刚开始只是干咳,随着时间的推移,咳嗽时会伴有痰液,痰量一般比较少,有时候能咳出少量的血丝。
而如果是普通咳嗽,感冒引起的,咳嗽的时间不会太长,感冒好了,基本也就不咳嗽了;可能有痰液产生,但不会出现血丝;在咳嗽的同时,会伴有流鼻涕、鼻子不通等其他感冒的表现。
如果你是久咳不愈,需要警惕,但至于跟肺癌有没有关系,还要结合肺癌的一些表现来看,比如说咳嗽时有没有低热的情况,胸口疼不疼,呼吸困不困难等,若伴有,保险起见,最好及时去筛查一下。
特别是对于有肺癌家族史、长期抽烟的人来说,更需要注意,建议尽早检查。如果已经患有肺病,需积极治疗,并定期复查,及时掌握肺部的健康情况,如果出现异常,也能早点发现。
经常咳嗽,若只是普通的咳嗽,虽然对健康的影响不大,但对日常生活和工作都有影响,做好以下几件事,或许能有效缓解咳嗽:
多吃点有利于止咳的食物,例如枇杷、雪梨、百合、山药、川贝、金桔、葡萄等,养肺润肺,有利于止咳化痰;多喝水,可以用蜂蜜、罗汉果、胖大海、陈皮泡水喝,能促进肺部排*。
晚上睡觉时可以略微枕高一点枕头,可以缓解咳嗽引起的不适感,能减少咳嗽次数,对改善睡眠质量也有好处。
在咳嗽期间,尽量少去人群密集的地方,以免受到空气污染,外出时尽量戴口罩,做好呼吸道的保暖措施,学会远离过敏源或感染源。
要注意室内的空气湿度,这样鼻子和喉咙就能保持湿润的状态,有利于缓解咳嗽。
但不建议大家只要一咳嗽就吃药,其实咳嗽也是身体的一种保护机制,咳嗽也是在排*,如果一咳嗽就吃药,可能更不利于痰液和*素的排出,反而对肺不好。
也不用担心咳嗽时间长了,就会变成肺炎,只能说肺炎会引起咳嗽,但不能说咳嗽一定会诱发肺炎,两者之间没有必然关系。
想要预防咳嗽,平时也要坚持锻炼,增强体质,提高免疫力和抵抗力,免疫力强,自然能更好的对抗细菌和病*。
通过以上的了解,相信大家已经知道了肺癌引起的咳嗽和普通的咳嗽之间的区别了,比较明显,可对照自查,经常咳嗽的人,若能做好以上几件事,或能得到有效改善。