年4月19日0—24时，河北省无新增报告新型冠状病毒肺炎确诊病例，无新增死亡病例，无新增疑似病例。
4月19日0—24时，河北省报告新增无症状感染者0例，尚在医学观察无症状感染者4例（境外输入2例）。
截至4月19日24时，河北省现有确诊病例5例（境外输入），新增治愈境外输入确诊病例1例，累计治愈出院病例例（含境外输入5例），累计死亡病例6例，累计报告本地确诊病例例、境外输入病例10例，现有疑似病例0例。累计追踪到密切接触者人，新增解除隔离医学观察的密切接触者0人，尚在隔离医学观察的密切接触者13人。
本地确诊病例中，唐山市58例、沧州市48例、张家口市41例、保定市32例、邯郸市32例、廊坊市30例、石家庄市29例、邢台市23例、秦皇岛市10例、衡水市8例、承德市7例；死亡病例中，沧州市3例、秦皇岛市1例、唐山市1例、邢台市1例；出院病例中，唐山市57例、沧州市45例、张家口市41例、保定市32例、邯郸市32例、廊坊市30例、石家庄市29例、邢台市22例、秦皇岛市9例、衡水市8例、承德市7例。从今天起，立一个不倒的“健康flag”疫情来势迅猛社会被按下暂停键时间却没有如果有重启键你会按下吗？你还记得年初立了那些flag吗？现如今，年将半载你实现几个flag？12补救措施体重指数在18.5～24.9为正常，25～29.9为超重，30以上为肥胖。以下几个标准也是衡量一个人是否该减肥的重要信息：①成年男性腰围应少于85厘米，女性少于80厘米；②腰臀比男性大于0.9、女性大于0.8，就表明是内脏脂肪过剩的高危人群；③腹壁皮下脂肪厚度，男性要少于15毫米，女性不应超过20毫米。PART01世卫组织的建议是：每周减肥0.5~1公斤，一个月减1~3公斤，这种“匀速”减肥的方法，对身体损伤小且不易反弹。PART02通过运动和饮食控制半年以上，仍然不能有效降低体重的人，可考虑通过药物治疗或手术减肥。34补救措施胃病三分在治，七分靠养。要做到规律饮食、适当运动、保持心情愉悦，此外还要避开吃辛辣油腻的食物，并预防感染幽门螺杆菌。胃癌高危人群还要记得按时体检。胃不舒服切忌自行诊断，医院进行专业检查，明确病因。5立下的flag会倒，是因为很多时候，脑袋想要改变现状，身体却想要躺在床上。但是，flag可以倒了再立，健康却禁不起折腾。希望剩下的3/4，你不再被时间追赶着前行，做自己的主人，一步步完成你的目标。虽然我们无法重启年，但可以对未来的每一天都怀有美好的期许与向往。愿过往所有的遗憾，都成为今后惊喜的铺垫。
