吃完午餐不要急于马上回到办公室工作。饭后一段短距离的散步不仅助消化，而且可以帮助自己放松身体各个部位以及心情;或者饭后在站立半小时左右，则可以有效防止腹部脂肪的堆积。
珍惜朋友的句子
在好声音舞台上，别日克用西班牙语演唱了《senorita》，整首歌给人一种非常放松的感觉，赢得那英，汪峰，庾澄庆三位导师转身，最终选择了汪峰导师。