健康高于一切学点养生刻不容缓
健康养生受益一生
饮食｜运动｜养血养颜｜精气神
由武汉爆发的新型肺炎开始在全国乃至全世界发酵，疫情防控战已经全面打响。钟南山院士在接受记者采访时透露，已经出现了1个病人传染致14名医护人员的现象。
武汉深夜发布公告，要求全市在公共场合佩戴口罩，公共场所入口处设置醒目、清晰的佩戴口罩提示，不听劝阻将依法处理。
中国养生在线发现一个奇怪的现象：在新型肺炎面前，老年人淡定得很，反倒是平时吃烧烤蹦迪熬夜的年轻人这时候都老老实实带上了口罩，咱们中老年朋友，走在超市、菜场的，基本没几个带了口罩。家里小孩提醒父母戴口罩，他们的反应居然都是：
“没事。”中国养生在线真的恨不得挨家挨户敲门用高音喇叭提醒：这种时候，不戴口罩可是有大概率会被传染上肺炎的。而且，咱们中老年人是感染肺炎的高危人群，任何侥幸都可能夺人性命。适逢春节，咱们中老年朋友是超市、菜场采买主力*，万不可大意！
大家看看下面这组数据就知道了：
1月21日凌晨，武汉市卫生健康委员会发布的通报中显示，新增的17例患者中，最小是30岁，最大的79岁。
60岁以上的患者就占到了8例，将近一半。
这里面透露的信息有两点：
第一，新增病患中都是30岁-79岁中的老年人；
第二，在中老年病患中60岁以上的老年人感染率很高，50%。
在武汉一周前确诊的41个患者当中，也是中老发病人数较多。
请咱们中老年朋友不要掉以轻心，目前这个病它没有特效药，没有快速的解决办法，只能激活你人体自身的免疫功能去对抗病*。
▲医院（编者注：医院）病房照片。
据《北京青年报》报道，武汉一名肺炎康复患者王康（化名）接受采访，他是在汉口火车站附近做销售，每天骑自行车回家。他去都没去过华南海鲜市场，但是他工作的地方离华南海鲜市场直线距离只有几百米，就这种情况，他不知道怎么都能染上新型肺炎，但是他年轻，才23岁，身体底子好，免疫力更强，所以康复起来快。
根据央视新闻早前报道，年1月21日，记医院获悉，呼吸和危重症医学科主任王广发疑似新型冠状病*感染肺炎，目前正在隔离治疗。据了解，王广发是新型冠状病*感染肺炎专家组成员，曾随国家卫健委专家组前往武汉。最新消息传来！王广发终于病情好转了，经过1天的治疗，22日已经不发热。减少外出+外出眼镜口罩：这是此次武汉病*性肺炎专家组成员王广发医生亲身感染病*后的心得体会。这两例新型肺炎患者都正处壮年，中老年人要不小心染上了肺炎，那可能是毁灭性的。
年纪越大，病重的可能性就越高，如果一个老年人感染上新型冠状病*，他有高达15%的可能发展成重病，出现生命危险。
这次武汉新型冠状病*面前，最需要担心的是咱们老年人，因为最易感染，最易发展成危重症，最容易丧命。
但是，咱们这最易感染的一群人，却最不注意防护。央视已经发出紧急提醒了，这不是标题*，请所有国粉重视起来！
央视