↓《民间方1.》↓
罗布麻6~9克，开水冲泡当茶饮，或煎服。
↓《民间方2.》↓
柚柑叶15克，加水1碗，糖适量，煎服。
↓《民间方3.》↓
吴茱萸，煎汤洗脚。每次30分钟，每日2~3次，或吴茱萸研末，醋调贴脚心，每日睡前贴，晨起去掉。
↓《民间方4.》↓
花生仁若干浸泡在食醋中，一星期取用。每晚临睡前服3~4粒，嚼碎吞服，连服7天为1疗程。一般经服用1个疗程，血压就可降至正常。浸泡时不要去掉花生仁外面的皮。亦可治高血脂。(《新中医》,2)
↓《民间方5.》↓
臭梧桐叶30克，水煎当茶喝。
↓《民间方6.》↓
灵芝1.5~3克，研末，内服，或浸酒服。
↓《民间方7.》↓
生花生壳克，水煎服，每次1剂。分2次服，或用生花生壳研为细粉，日服3次，每次2克。以上两法，均以20天为1疗程。(《湖北卫生》,1)
↓《民间方8.》↓
苦丁茶9克，沸水泡茶，时时饮之。
↓《民间方9.》↓
荠菜花采取晒干，每日服30~60克，煎汤代茶，常服
↓《民间方10.》↓
生芭蕉根60~克，1日2次，开水煎服。
↓《民间方11.》↓
大青叶15克，水煎服。
↓《民间方12.》↓
莲心2克，开水冲泡当茶饮。
↓《民间方13.》↓
野菊花15~20克，沸水泡茶，频频饮服
↓《民间方14.》↓
白鸡冠花80克，水煎至毫升。日服2次，每次毫升。
↓《民间方15.》↓
炒杜仲30克，水煎取汁，加白糖服。
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